一週回顧 | 2025.07.28 - 08.03

這週只記錄了三天，與其為了完整性而勉強回溯補寫，我想要的日記，是當時真實感受的載體，而非義務性的流水帳。每一筆記錄，都應該是那個當下的我，真心想要留下的痕跡。

7月31日

在孤單中尋找前行的力量

最近的生活似乎被忙碌填滿，但我的心卻感到不快樂。我想好好睡一覺，卻也想把手頭的事情做好。明天要訂高鐵票，我在思考是否回程時可以換個方式，或許搭火車回來，讓自己能有更多獨處和沉澱的時間。

自從徹底斷開了與你的連結，我的世界變得無比安靜。想找人訴說，卻發現無處可尋；心裡的孤單，沒有人能關心。我想告訴你，我很想你，想念你曾經在我身邊的日子。我感到孤單寂寞，無法入眠。當我多麼希望你還能陪在我身邊，但你卻狠心地離開了，彷彿沒有任何痛楚。而我，卻被悲傷、焦慮、害怕等各種情緒淹沒。

為什麼我總是那個受傷的人？我不喜歡用悲情牌博取同情，於是必須假裝一切都很好，但內心的難受卻是真實的。為什麼可以這麼輕易地說斷就斷，而我的每一次拒絕，卻需要漫長的醞釀？

我多麼希望有人能懂，我的心有多痛。有人還會在乎我的情緒嗎？我難過時，有人還會在嗎？

這條路走得好累，很多時候我甚至想過放棄。然而，我活著的每一分每一秒，都充滿著各種情緒。這些敏感和直覺，讓我活得很真實，但也讓我感到心痛。面對那些殘酷現實，我卻能因為一絲微小的快樂而感到滿足，這份滿足感甚至能驅動我繼續前行，不輕言放棄。

你說，人是不是很矛盾呢？

8月2日

研討會上的細膩觀察與內心的掙扎

在今天的研討會上，除了專注於內容，我也默默觀察著身邊的每一個人，留意大家的一舉一動，觀察他們的一顰一笑。我的心裡會反思：有哪些特質是值得我學習的？有沒有誰能激發我心底那份「我也想這樣做」的渴望？但我總是猶豫，不敢輕易嘗試。

這次參與 Taichi 活動時，也遇到了學姊認識的朋友們。我感覺到我們之間似乎存在一道無形的牆。雖然大家看似朋友般地輕鬆交談，但我卻能感受到那份若有似無的隔閡。我總是在想，這份熱絡是出自真心的接納，還是只是一種社交行為？我能察覺到，在他們看似真誠的態度下，似乎藏著一些保留。這份隔閡與學歷無關，而是我內心深處能夠感受到的。

身體的疲憊感讓我只想趕快休息，但我的心卻無法平靜。我以為能早點入睡，結果眼淚卻一直流，直到凌晨 2:02 才終於停下來。

8月3日

在理解與建構中前行

今天與老師的對話，讓我更清楚了下一步的學習方向。我領悟到，在面對老師給予的任務時，首先要做的不是急著執行，而是要先理解：為什麼老師要我嘗試這些部分。

接著，我需要把我的理解清楚地說給老師聽。最後，也是最重要的，我必須基於這些理解，建構出自己的看法。這不只是單純的執行，更是一種思考與內化，讓知識真正成為我自己的東西吧。